肩こり治療|戸塚区 はなまる鍼灸接骨院・ふたば鍼灸整骨院

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肩こり

こんな症状でお悩みではありませんか

  • いつも肩が重く押すとかなり痛い
  • デスクワークで長時間入力するため肩こりがひどい
  • 美容院で肩をマッサージしてもらったら板のようだと驚かれた
  • マッサージしてもせいぜい数日しか楽にならない
  • 昔から猫背だと指摘されている

肩こりの原因とは?|横浜市戸塚区 はなまる鍼灸接骨院

肩には増幅筋や肩甲拳筋、棘上筋、棘下筋などがあり、常に頭や腕を支えているため、常に緊張しています。

そのため、徐々に筋肉が硬くなり、その重みで血管が潰されて血行を悪くしたり、神経にダメージを与えたりして痛みが起こります。

また、現代人はパソコンやスマホ、家事などで指を酷使しています。

すると前腕の筋肉が硬くなり、筋肉表面の筋膜が引っ張られて肩の筋膜まで突っ張ってしまいます。

その状態で姿勢を正そうとすると今度は肩の筋肉まで緊張してしまい、血行不良になることもあります。

さらに最近は、パソコンやスマホから発せられる電磁波も肩こりの原因になることがわかってきました。

これら以外にも、ストレスや運動不足、睡眠不足、悪い姿勢など、様々な原因があります。

肩こりを放っておくと?|横浜市戸塚区 はなまる鍼灸接骨院

肩こりはありふれた症状と考え、つらい思いをしながら放置している人が少なくありません。

また、マッサージしてもらっても数日でこりがぶり返すこともよくあります。

肩こりだからといって肩を揉むだけでは、一時的に血行が改善して楽になるだけで、根本の原因はそのままなのです。

肩の筋肉は肩だけでなく首や腕、顔、背中にも影響を与えるため、肩こりを放置すると頭痛や手のしびれ、眼精疲労、腰痛、吐き気、倦怠感などが起こりやすくなります。

また、肩こりが病気のサインとなることもあります。

背骨の間にある椎間板は加齢とともにすり減って硬くなり、神経を刺激して頚部脊椎症を発症することがありますが、症状として肩こりや首こりが出やすくなります。

この他、高血圧や低血圧、貧血、心筋梗塞、胃潰瘍などのケースもあり、たかが肩こりと軽く見ないことが大切です。

当院の治療方針|横浜市戸塚区 はなまる鍼灸接骨院

特に病気がないのに肩こりがひどいという場合、肩やその周辺の筋肉だけに問題があるということはありません。

筋肉の表面にある筋膜はつながって全身を覆っているため、その腱膜や筋肉を矯正しない限り、どこかしらが痛み続けることになるのです。

そこで当院では、患者様の全身を診て根本の原因となる箇所を探し出し、肩こりの緩和と併せて筋肉や骨格も整える骨格筋膜バランス矯正を施します。

肩だけでなく前腕部や肋骨、背中、首の筋膜を和らげ、骨格のずれがあれば矯正することで姿勢が良くなり、肩への負担が軽くなっていくのです。

肩こりは現代病といわれ、日本人の多くが悩んでいるにも関わらず、正しい治療法を提供されず効果が一時的という経験をした方は多いでしょう。

当院で肩こりの本当の原因を見つけ、そこから改善していきましょう。

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