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ストレートネック

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 首に痛みがある
  • 背筋が曲がっていると言われてる
  • デスクワーク中心で首が痛い
  • 慢性的な頭痛や肩こりで悩んでいる

ストレートネックとは|戸塚 はなまる鍼灸接骨院・整体院

「頚椎(首の骨)の生理的な前弯(反り)が減った状態」のことをいいます。 生理的弯曲=首は前弯、胸椎(背中)は後弯、腰部は前弯で構成されいてます。生理的弯曲の役割は、頭や身体を支えるクッションの役割を担っています。

慢性的な肩こりや首の痛み、頭痛をもつ人の多くは、 病院でレントゲン・MRIをとると「首がまっすぐですね。」と言われます。 長時間のパソコンや事務作業、スマートフォンの操作により肩こりや首の痛み、ひどい時には頭痛を感じる方がいますが、たいていは姿勢不良によるもので、これが後にストレートネックを引き起こします。

このストレートネックを放っておくと、「頚椎椎間板ヘルニア」や「頚椎症」などの疾患へ進んだり、寝違えを繰り返しやすい状態、「自律神経失調症」「うつ」につながってしまいます。

ストレートネックの原因|戸塚 はなまる鍼灸接骨院・整体院

ストレートネックの一番の原因は生活の中での姿勢の悪さにあります。

特に長時間のパソコン作業やスマートフォンの操作や長時間同じ姿勢で作業を続けることによるうつむき姿勢や前傾姿勢が頚椎の生理的前弯を減らしストレートネックになります。

そのため、ストレートネックは仕事がデスクワークの人やスマートフォンの爆発的普及により若者に多くみられます。 本来、頚椎の前弯は重たい頭部の衝撃吸収のためにあり、うつむき姿勢で頭が肩口よりも前に突き出ると、頭の重さがダイレクトに首や肩への負担となり、コリや痛みの症状としてでてきます。

当院の施術|戸塚 はなまる鍼灸接骨院・整体院

戸塚駅すぐの「はなまる鍼灸接骨院」「ふたば鍼灸整骨院」ではストレートネックの治療として指圧、鍼、コンビネーション治療(電気と超音波を用いた治療)をメインとして治療を行っていきます。

指圧では首から腰・骨盤まわりの骨格を整えることにより、首周辺の負担を軽減し、神経の圧迫などを取り除きます。

鍼では日常生活にて負担の大きい筋肉などに直接働きかけ、姿勢改善のサポートをいたします。また、神経へのアプローチにより、頭痛・めまいなどの軽減も期待できます。戸塚でストレートネックや猫背でお悩みの方は「はなまる鍼灸接骨院」「ふたば鍼灸整骨院」にお問い合わせください。

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